réveil des pieds, yoga, bien-être

Délivrons nos pieds et marchons !

Dans les hameaux de Ste Foy, face aux spectaculaires glaciers du Mont-Pourri, nous expérimenterons le réveil des pieds, pratiquerons la marche nordique, la méditation, et tout ce que le yoga peut apporter à nos pieds et à notre marche,  mais pas seulement …

Programme

Une journée pour nos pieds

- 9h
les Hameaux du Monal
Le parcours traverse une dizaine de hameaux remarquables , très fleuris en cette période estivale, le tout dans un cadre grandiose. environ 500m de dénivelé, marche sur pistes et sentiers, pas de difficultés techniques. Nous ferons de nombreuses pauses yoga, relaxation et méditation, ainsi que des exercices de marche consciente. Prenez vos tapis, petits sacs à dos avec vos affaires pour une journée de rando, et une bonne paire de baskets . Bâtons de marche si vous avez l'habitude d'en utiliser.

Date

Juin 27 2021
Expired!

Heure

09:30 - 17:00

Tarif

35 €/personne, en option pique-nique végétarien 10 €/personne, départ garanti avec 4 participants

Organisateur

Marie-Paule-En-Montagne
Téléphone
0620274784
Email
contact@marie-paule-en-montagne.com
Site Web
https://marie-paule-en-montagne.com/contact/