Snowga ou yoga des neiges
Dans la blancheur de l’hiver, partons pour la plus pure des balades intérieures. A travers forets enneigées et clairières immaculées, nous cheminons attentifs à nos pas, l’air frais et toutes les sensations qui surgissent. De nombreuses pauses pour pratiquer de…
Le Nordic’Yoga, qu’est-ce que c’est ?
Venez prendre un bon bol d’air en marchant tout en pratiquant le yoga. Nous travaillerons sur le souffle, sur la gestuelle, sur la présence à soi et à ses gestes, dans la fluidité et le mouvement, mais aussi dans l’immobilité…
Les beaux clichés de Véro
à l’occasion d’une une jolie balade en noir et blanc autour des hameaux de Montvalezan, vous arrivez face à la belle chapelle St Michel du Chatelard, perchée sur son promontoire au dessus de la vallée de Haute-Tarentaise. au chef-lieu également…
Un gîte de charme à la montagne
The Classroom à Vulmix Situé dans un village de montagne ensoleillé à 1000m d’altitude, je vous propose de louer un gîte aménagé dans la salle de classe de la vielle école du village. Fraîchement rénové, cet appartement clair aux larges…
La pratique du Yoga
Qu’est-ce que le Yoga ? Le Yoga est issu d’une tradition millénaire utilisée en Inde pour mettre fin à la souffrance et à l’insatisfaction afin d’accéder à la félicité, obtenir la délivrance du cycle des renaissances, et accéder au salut.…
Une saison d’hiver qui s’achève prématurément
C’est très subitement, alors que la semaine s’annonçait radieuse et que mes clients étaient en route pour la neige, que le COVID 19 a décidé de s’inviter dans nos montagnes, nous confinant dans nos maisons de façon pour le moins…
Retour sur les Rand’Yogas de l’hiver
Marcher et respirer en montagne Sur nos raquettes à neige, en compagnie de yogis et yoginis de Tarentaise , nous avons ouvert nos chakras dans les vallées et pentes enneigés à l’occasion de 2 dimanches de découverte. Le premier était…
Bienvenue sur mon nouveau site WEB !
Marie-Paule-en-montagne.com Voilà ça fait un moment que je me dit qu’il faut que je me lance sur la toile, ça fait aussi un moment qu’on me dit que sans site WEB je ne peux pas continuer …alors je me lance…
Rando-Trek-Yoga
