Vous aimez les montagnes en toutes saisons, toutes les montagnes, les grandes et les petites, …
Vous mettez un pied devant l’autre, tout simplement, à votre rythme, les pieds sur terre et la tête dans les nuages …
Vous savourez les rencontres en toute simplicité, et en appréciez la complicité …
Peut-être pourrions nous faire connaissance ?
You love mountains in all seasons, all mountains, big and small, …
You simply put one foot in front of the other, at your own pace, feet on the ground and head in the clouds …
You enjoy the meetings in all simplicity, and appreciate the complicity …
Maybe we could get to know each other?
Peisey-Nancroix : un village de caractère dans un environnement exceptionnel
Peisey-Nancroix est un village riche de patrimoine tant humain que naturel. Je vous propose d’y passer une journée complète dans un cadre naturel grandiose. Depuis plus de 300 ans, après la découverte d’une source aux vertus miraculeuses, les habitants des vallées…
Cet hiver en haute-tarentaise : demandez le programme !
Au départ de Bourg Saint Maurice-les Arcs et des communes environnantes, je vous propose un panel d’activités diverses, du yoga sur neige à la confection d’igloos, en passant par l’observation de la faune sauvage et les randos dans les grands…
Petits « eskimos » et brebis des neiges
Il est un petit hameau perché sur les hauteurs du Versant du soleil qui mérite d’y passer du temps : c’est celui de Bonvillard. de ce hameau, il ne reste presque plus rien sauf une magnifique chapelle baroque et une…
Des cours de Yoga tout au long de l’année
» Notre pratique du yoga doit réunir 3 qualités: l’ardeur, l’étude de soi et l’acceptation de nos limites » Patanjali, Yoga-Sutra II,1 Depuis début septembre j’ai le plaisir d’encadrer pour l’année scolaire 2021/2022 des cours de yoga pour l’Association sportive d’Aime…
Le Nordique Yoga : Quésako ?
Vous vous demandez sûrement à quoi je veux en venir avec ce titre ? Et bien je voudrais vous faire découvrir à quel point c’est bon pour la santé de pratiquer la marche nordique … mais pas n’importe comment !…
Cours de yoga été 2021
cours de yoga en plein air à Bourg Saint Maurice
Les beaux clichés de Véro
à l’occasion d’une une jolie balade en noir et blanc autour des hameaux de Montvalezan, vous arrivez face à la belle chapelle St Michel du Chatelard, perchée sur son promontoire au dessus de la vallée de Haute-Tarentaise. au chef-lieu également…
SNOWGA
YOGA DES NEIGES Passer en montagne un moment pour soi : déverrouiller son corps et son esprit, travailler l’ancrage, renforcer ses défenses, poser équilibre et la stabilité, affirmer sa concentration .. tout ça en 2h de yoga et de randonnée…
