Raquettes et COVID ?

Quoi de plus sain qu’une belle balade en raquettes en plein air ? On s’oxygène, on prend le soleil ( et on accumule de la vitamine D), on marche dans le frais ( et on stimule ses défenses immunitaires), on prend du bon temps ( et c’est bon pour le moral, donc pour les défenses immunitaires aussi), on fait de l’exercice ( et donc on fait travailler le coeur, le souffle et on brule les graisses superflues) .

Pendant les transferts avec mon minibus ou ma voiture, merci de porter le masque, du gel hydro-alcoolique est à votre disposition dans le véhicule et dans mon sac à dos. Pendant les randonnées, j’offre le thé ( avec un gobelet pour chacun), merci de faire attention au partage de la nourriture. Cependant, nous ne marcherons pas masqués en plein air, mais c’est bien de marcher avec un buff ou un foulard autour du cou, c’est toujours plus pratique de le porter en cas de rapprochement.

Profitons de cette belle neige en toute sécurité, respectons les gestes barrières.