Rando

Dans ce décor fabuleux, que je connais comme ma poche, mes thèmes de prédilection sont la botanique, la géologie, le patrimoine et la faune sauvage.
  • confection d'igloo
    Rando raquettes

    Petits « eskimos » et brebis des neiges

    Il est un petit hameau perché sur les hauteurs du Versant du soleil qui mérite d’y passer du temps : c’est celui de Bonvillard. de ce hameau, il ne reste presque plus rien sauf une magnifique chapelle baroque et une…

  • Marche Nordique,  Yoga

    Le Nordique Yoga : Quésako ?

    Vous vous demandez sûrement à quoi je veux en venir avec ce titre ? Et bien je voudrais vous faire découvrir à quel point c’est bon pour la santé de pratiquer la marche nordique … mais pas n’importe comment !…

  • chapelle St Michel Montvalezan
    Blog,  Rando raquettes

    Les beaux clichés de Véro

    à l’occasion d’une une jolie balade en noir et blanc autour des hameaux de Montvalezan, vous arrivez face à la belle chapelle St Michel du Chatelard, perchée sur son promontoire au dessus de la vallée de Haute-Tarentaise. au chef-lieu également…

  • yoga en montagne
    Rando raquettes,  Yoga

    SNOWGA

    YOGA DES NEIGES Passer en montagne un moment pour soi : déverrouiller son corps et son esprit, travailler l’ancrage, renforcer ses défenses, poser équilibre et la stabilité, affirmer sa concentration .. tout ça en 2h de yoga et de randonnée…

  • Rando raquettes

    S’COOL RAQUETTES

    Camp de base raquettes dans une vielle école En famille ou entre amis, venez faire un petit break hivernal dans le village de Vulmix à Bourg-Saint-Maurice.Vous serez logés dans un gîte aménagé dans l’ancienne salle de classe.Marie-Paule, votre hôtesse, accompagnatrice…

  • randonnée au Monal
    Rando,  Rando à pied,  Yoga

    Enfin libres !

    Délivrons nos pieds et marchons ! Pour reprendre les journées de rando-yoga interrompues par la crise sanitaire, je vous propose un retour à la nature dans les hameaux de Ste Foy, face aux spectaculaires glaciers du Mont-Pourri.  Nous expérimenterons le…