Rando raquettes
« Aucun autre silence que celui de la neige sur le toit et sur la terre ne vaut ce nom là » Erri de Luca
Yoga des neiges et marche dans l’air des montagnes
Randonner au soleil à l’écoute de son souffle Une journée rien que pour se faire du bien, pour recharger les batteries en plein hiver. Respirez lentement et ouvrez vos chakras, saluez le soleil, accueillez la neige ! Stables sur vos…