SNOWGA
YOGA DES NEIGES Profitez du silence et de la lumière des paysages enneigés pour prendre le temps de vous reconnecter et de recharger vos batteries. C’est l’histoire d’une association : celle du corps, du souffle et de l’esprit. Je vous…
Cours de yoga été 2021
cours de yoga en plein air à Bourg Saint Maurice
La pratique du Yoga
Qu’est-ce que le Yoga ? Le Yoga est issu d’une tradition millénaire utilisée en Inde pour mettre fin à la souffrance et à l’insatisfaction afin d’accéder à la félicité, obtenir la délivrance du cycle des renaissances, et accéder au salut.…
Marche nordique en mode yoga
Marche active et yoga Travailler le souffle et le coeur, renforcer muscles et articulations , faire le plein d’énergies positives, voilà l’objectif d’une séance de 2 heures à pratiquer dans l’air pur des montagnes. Une séance en détails La séance…
Retour sur les Rand’Yogas de l’hiver
Marcher et respirer en montagne Sur nos raquettes à neige, en compagnie de yogis et yoginis de Tarentaise , nous avons ouvert nos chakras dans les vallées et pentes enneigés à l’occasion de 2 dimanches de découverte. Le premier était…
Rando-Trek-Yoga
