le Monal
Rando,  Rando à pied,  Yoga

Enfin libres, délivrons nos pieds et marchons !

Pour reprendre les journées de rando-yoga interrompues par la crise sanitaire, je vous propose un retour à la nature dans les hameaux de Ste Foy, face aux spectaculaires glaciers du Mont-Pourri. 

Nous expérimenterons le réveil des pieds, la marche de pleine conscience, la méditation debout, et tout ce que le yoga peut apporter à nos pieds, mais pas seulement … 

9 participant(e)s maximum : Renseignements et inscriptions

réveil des pieds