Vous aimez les montagnes en toutes saisons, toutes les montagnes, les grandes et les petites, …
Vous mettez un pied devant l’autre, tout simplement, à votre rythme, les pieds sur terre et la tête dans les nuages …
Vous savourez les rencontres en toute simplicité, et en appréciez la complicité …
Peut-être pourrions nous faire connaissance ?
You love mountains in all seasons, all mountains, big and small, …
You simply put one foot in front of the other, at your own pace, feet on the ground and head in the clouds …
You enjoy the meetings in all simplicity, and appreciate the complicity …
Maybe we could get to know each other?
Yoga en mode confinement
Vidéos pour pratiquer le yoga chez soi Je vous propose un lien pour pratiquer le yoga chez vous, en direct depuis ma chaine Youtube. Je vais essayer de l’alimenter au mieux, une fois par semaine. Vous avez ainsi un aperçu…
Marche nordique en mode yoga
Marche active et yoga Travailler le souffle et le coeur, renforcer muscles et articulations , faire le plein d’énergies positives, voilà l’objectif d’une séance de 2 heures à pratiquer dans l’air pur des montagnes. Une séance en détails La séance…
Une saison d’hiver qui s’achève prématurément
C’est très subitement, alors que la semaine s’annonçait radieuse et que mes clients étaient en route pour la neige, que le COVID 19 a décidé de s’inviter dans nos montagnes, nous confinant dans nos maisons de façon pour le moins…
Randonnées en Tarentaise-Vanoise
Les plus belles randonées de Tarentaise-Vanoise LaTarentaise-Vanoise est mondialement connue pour ses immenses domaines skiables, mais le visiteur ne soupçonne pas la diversité des paysages qu’il peut y trouver, propices à la randonnée en toutes saisons : – Avant d’arriver…
Retour sur les Rand’Yogas de l’hiver
Marcher et respirer en montagne Sur nos raquettes à neige, en compagnie de yogis et yoginis de Tarentaise , nous avons ouvert nos chakras dans les vallées et pentes enneigés à l’occasion de 2 dimanches de découverte. Le premier était…
TREK
marcher, marcher et encore marcher … Partir en itinérance permet se déconnecter du monde et vivre de nouvelles expériences individuelles et collectives.En toutes saisons, j’aime partir faire des treks dans les Alpes et dans les montagnes du monde. Les ingrédients d’une…
Raquettes dans les neiges de Haute-Tarentaise
Randonnées raquettes sauvages en Savoie Tarentaise La Haute-Tarentaise est mondialement connue pour ses vastes domaines skiables : Paradiski avec la Plagne et les Arcs, L’Espace Killy avec Tignes et Val d’Isère ainsi que les stations de la Rosière et de…
Yoga des neiges et marche dans l’air des montagnes
Randonner au soleil à l’écoute de son souffle Une journée ou une demi-journée rien que pour se faire du bien, pour recharger les batteries en plein hiver. Respirez lentement et ouvrez vos chakras, saluez le soleil, accueillez la neige !…
